ゴールデンウィーク真っただ中ですが
みなさんいかがお過ごしでしょうか?
気温も一気に上がったり
体調管理もムズカシイこの季節、
どうか自己管理を今まで以上にしっかり意識したいです。
さて、お知らせですが
NPO法人 日本手技療法士認定協会に入会され
「確かな技術と安全で安心のある手技療法士」として
長年の功績を収められて
「手技療法士の知名度、地位向上」に
貢献されている手技療法士の方に
「感謝状」を贈呈いたします。
JMTに入会されてから
優秀、優良なる手技を施して
ご活躍されている方に贈呈させていただきます。
JMT事務局
- 2012/05/02(水) 13:09:05|
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喫茶店やファーストフードでコーヒーを注文すると
ついてくる、コーヒーフレッシュ。
このコーヒーフレッシュは、じつはミルクでも乳製品でもないそうです。
「植物油に水を混ぜて、添加物を使い白くさせ、ミルク調にしたもの」
なんだそうです。
ですからミルクを入れてると思っているはずのものが
実はサラダ油を入れていたようなものなんだそう。
その主成分である乳化剤とは「界面活性剤」。
どうしてこれを使うのか。
サラダ油と、水が混ざりにくい問題を解消するため、との事。
増粘年多糖類とはミルクのような、とろみを出す液体。
これらを混ぜたなんちゃってミルクが
『コーヒーフレッシュ』なのです。
もう、使わなくなってしまいますね…。
- 2012/03/01(木) 12:26:46|
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2月になりました!
大寒波が来ているってことでまだまだ寒さは続きそうです!
冷え性にはナイアシンがいいとの事です。
ナイアシンには血管拡張作用を持ち、血行を促進します。
また、動脈硬化などを予防する栄養素としても。
神経系統と循環系統を安定させる効果があり
体の緊張がほぐれます。
含まれる食品としては
レバーや卵、牛乳。
玄米、全粒分、ゴマ、シイタケ、ピーナッツ、コーヒーなど。
ビタミンB群はナイアシンの生成の助けなります。
- 2012/02/01(水) 12:04:39|
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